紫荆之屋

它记载的是身为东方国家的我们拥有丰富的旅游资源和优久的文明历史。尤其是日益成熟的第三产业近些年来更是发展的突飞猛进。 身为二十一世纪的我们在上一辈的基础上应继续发扬我国经济文化! 美丽的世界需要我们长久的延续,让我们坚守我们幸福的家园吧!
  • 2007-10-10 - 2007年10月10日

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    煮此粥既简单又耗时,需要不时地搅拌,直至黑米、红豆、莲子和花生完美地融合一起,变得软绵香滑便可停手,然后洒入香气扑鼻的桂花和冰糖拌匀,一锅馨香美味的黑米粥便大功告成了。寓言善于煮甜粥,她说黑米桂花粥非常健康养颜,尤适合老人和体弱者食用,如果在粥里加入红枣,还能补益气血哦

    烹制材料(六人份):

    材料:

    黑米(250克)、红豆(50克)、莲子(50克)、花生(50克)、干桂花(3汤匙)

    调料:

    冰糖(50克)

    1 黑米洗净,用清水浸泡一晚;红豆用清水浸泡2小时;花生洗净沥干水;莲子洗净掰开,去掉莲芯待用。

    2 锅内添入10碗水,倒入莲子、红豆和黑米搅匀,加盖大火煮沸后,揭盖改小火煮1小时。

    3 放入花生,添入2碗开水拌匀,小火继续煮30分钟。

    4 洒3汤匙干桂花、50克冰糖搅拌均匀,再煮3分钟即可出锅

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    舞晓妮 发表于23:38:48 | 编辑 | 继续话题 | 转发 | 分享 0
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